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人们常说“物以稀为贵”,免疫力也是如此。年轻的时候,比如二十多岁,身体强健、免疫力充沛,你可能根本察觉不到它的存在;而到了四十岁以后,免疫力逐渐减弱,你才会意识到它的珍贵。那么,为什么免疫力会随着年龄发生变化呢?
免疫力随年龄变化
从出生到6个月大,婴儿主要依赖来自母体的抗体和其他抗感染物质,这为他们提供了有效的免疫保护,帮助抵御多种传染病。然而,从第7个月开始,母体传递的营养物质和抗体逐渐消耗殆尽,婴幼儿的抵抗力也随之下降。
7岁以后,随着身体器官进一步发育以及疫苗接种的推进,免疫系统逐步建立并完善。通常,6–7岁的儿童已经具备一定的抗感染能力;到12岁左右,免疫力基本接近成人水平。
成年之后,免疫系统在20岁左右达到高峰,30岁后开始缓慢下滑,40岁后下降趋势更为明显。这背后有两个关键原因:胸腺和骨髓——它们是制造免疫细胞的主要“工厂”。
胸腺从20岁起,每年萎缩约15%,到40岁时基本丧失功能,相当于人体失去了一半的免疫生产能力。而另一个“工厂”——骨髓,则在40岁左右开始脂肪化,制造免疫细胞的能力逐步减弱。到了60岁以后,骨髓钙化加剧,形成空腔,免疫细胞生产能力急剧下降,这也是老年人免疫力普遍偏低的主要原因。
免疫细胞:身体里的“健康卫士”
免疫细胞是免疫系统的核心组成部分,就像战场上的士兵,负责识别并清除入侵的病原体或异常细胞。它们协同作战,维护人体的健康平衡。
研究表明,人类90%以上的疾病与免疫细胞的衰老有关。只有免疫细胞数量充足、质量优良、保持年轻活力,才能有效抵御疾病。然而随着年龄增长,免疫细胞的数量和活性逐渐下降,识别和清除异常细胞的能力也随之减弱。
此时,免疫系统功能衰退,无法维持稳定状态,不仅容易引发感染、肿瘤和自身免疫疾病,还会加速衰老进程,严重影响生活质量和寿命。
2021年5月,美国明尼苏达大学的研究人员在《自然》杂志上发表了一项重要研究,指出:免疫系统的年轻程度直接影响整体免疫力;免疫细胞衰老会引发全身性衰老,而移植年轻的免疫细胞则可能延缓衰老进程。
从存储财富到存储健康
近年来,越来越多人开始将“健康投资”视为一种新的生活方式。除了传统的存钱、存黄金、存古董或股票之外,存储自体免疫细胞正逐渐成为新趋势。尤其是一些重视健康保障的高净值人群或家族,纷纷将目光投向了免疫细胞存储与保健服务。
通过提前保存年轻、健康的免疫细胞,相当于为未来的自己“备份”了一份免疫力。这不仅是一种健康管理的前瞻性策略,更是对自己和家庭的一份长远投资。
https://www.nature.com/articles/s41586-021-03547-7
https://mp.weixin.qq.com/s/N9UpRD8MG4bnjM_G4sfT_A(Cells科普员)
